1988年上智大学文学部哲学科を卒業と同時に、劇団娯楽天国創立。以後すべての上演作品の脚本・演出・出演を担当する。1999年スタニスラフスキー・メソッドを首席ロシア功労演出家のレオニード・アニシモフ氏より学び、2000年よりスタニスラフスキー・メソッドを中心とした演劇ワークショップを始める。2011年よりシグマ・セブン声優養成所の基礎演技講師を担当。卒業公演の演劇パートの脚本・演出も行う。その他演劇公演やイベントの脚本・演出などをこなす傍ら俳優として映画・ドラマに出演、声優としてもラジオドラマ・CMなどに出演。演技コーチとしては、徹底的なパーソナル・アプローチによって個人の演技を引き出す指導には定評がある。

株式会社アクロスエンタテインメント所属。2001年から原宿系ファッション雑誌の読者モデル＆バンドボーカルとして活動スタートし、TV・ラジオ・イベントなどで活躍。2006年「週刊少年ジャンプ」で連載していた「家庭教師ヒットマンREBORN！」のアニメ化で主役・リボーン役で声優デビューを果たす。「魔法つかいプリキュア！」「デジモンユニバース アプリモンスターズ」「グランブルーファンタジー」「おじゃる丸」「超次元ゲイム ネプテューヌ」「あいまいみー」「エルドライブ」など人気作品に出演。海外アニメフェスにも毎年出演。舞台も数多くこなし、最近では2.5次元舞台「家庭教師ヒットマンREBORN！the STAGE」で5作連続主演、「ミュージカル監獄学園PRISONSCHOOL」などにも出演。心理カウンセラーの資格を持ち、若手の育成にも力を入れている。

中ノ森BANDとしてデビュー、現在はソロシンガーとしてアニメの主題歌やCMソングの歌唱等、幅広く活躍中!!コーラス、作家、プロデュース業等も行っている。ボイストレーナーとしても、数々のアーティスト、声優の指導を行い、声という楽器を最大限に鳴らす体づくり、表現力、技術力においてまで、その指導内容には定評がある。代表作：『ラズベリーパイ』『oh my darlin'』『Fly high』（中ノ森BAND）『Get the glory』（アニメ「テンカイナイト」OP）、『flower』（「カードファイトヴァンガードG」ED） 、Hello Mr. Wonderland（カードファイトヴァンガードG NEXT OP）など。